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「真の健康」とは？ 体・心・つながりのバランスを整える 🧡 はじめに 「健康」と聞いて、どんなイメージが浮かびますか？風邪をひかないこと？運動をしていること？でも、それだけでは“真の健康”とは言えないかもしれません。 🌿 真の健康とは「バランス」がとれていること 世界保健機関（WHO）は、健康をこのように定義しています： 健康とは、単に病気がない状態ではなく……続きを読む
